Tahun ni raya paling sedih. Hari Raya pertama sakit, demam dan tak mampu nak berdiri pun. Demam berlarutan selama 4 hari. Tak kebah-kebah. Paksa diri minum air banyak-banyak dan paksa diri makan nasi untuk tenaga dan nak makan ubat. Berat badan turun 3kg. Huhu... Mula-mula suspek denggi sebab ada ruam-ruam gatal yang keluar. Tapi pengakhirannya bukan denggi. Mungkin sebab badan terlalu panas masa mula-mula demam. Bintik-bintik merah tu hilang selepas minum air kelapa.
Alhamdulillah!
Ni menu ringkas hari ini. Kena mula diet balik. Sebelum hari raya hari tu saya try diet atkins dan berjaya turunkan 5kg. Lepas raya ni kena sambung balik. Tapi, jemputan kenduri dan rumah terbuka pula byk mengganggu. Tapi tak pe, buat sekadar mampu dan yang penting jangan seksa diri, OK!
Insya Allah, nanti ada masa saya nak kongsikan perjalanan diet atkins saya. Jom makan!
*spagetti goreng tomyam plus telur mata. Menu save bajet.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan